Laboratoire : O₂ vs CO₂

Question 1 : Observez quand survient la "Phase de lutte" (voyant orange). Combien reste-t-il d'O₂ ?

• • Réponse : La phase de lutte survient lorsque la jauge CO₂ atteint le niveau de 65 (seuil de contractions). À ce moment précis, la jauge O₂est encore très haute, généralement autour de 80% à 85%.

• • Pédagogie : L'objectif est de montrer que l'envie de respirer (déclenchée par le CO₂) arrive très tôt, alors que les réserves d'oxygène sont encore largement suffisantes. Le signal d'alarme est très conservateur.

Question 2 : Attendez l'arrêt forcé par le CO₂. La réserve d'O₂ est-elle épuisée ?

• • Réponse : Lorsque le CO₂ atteint le niveau insupportable (95), le simulateur s'arrête (arrêt forcé). À cet instant, la jauge O₂ est basse, mais pas épuisée. Elle se situe souvent entre 60% et 65%.

• Pédagogie : Cela prouve que chez un sujet sain et relâché, au repos, c'est l'accumulation de CO₂ qui force l'arrêt de l'apnée bien avant que l'O₂ n'atteigne un niveau dangereux (syncope).

Question 1 : Comparez le temps avant les contractions avec l'Activité 1. Qu'en concluez-vous sur l'économie d'O₂ ?

• • Réponse : Le temps avant d'atteindre la phase de lutte (contractions à CO₂ = 65) est beaucoup plus court que dans l'Activité 1. L'apnée dure beaucoup moins longtemps.

• Conclusion : Le stress et l'effort augmentent drastiquement la consommation d'O₂ et, par conséquence, la production de CO₂. L'économie d'O₂ est médiocre. Cela démontre l'importance capitale du relâchement et de l'hydrodynamisme pour prolonger l'apnée. Le métabolisme s'emballe et "brûle" les réserves très vite.

Question 1 : Dans ce cas, quel signal (O₂ ou CO₂) atteindra la zone rouge en premier ?

• • Réponse : C'est le signal O₂ qui atteindra la zone rouge en premier.

• Pédagogie : C'est le mécanisme classique de la syncope. En abaissant artificiellement le niveau de CO₂ de départ (hyperventilation), l'apnéiste retarde l'arrivée du signal d'alarme (les contractions). Le CO₂ n'a pas le temps d'atteindre le niveau insupportable avant que l'O₂ ne tombe en dessous du niveau critique nécessaire au fonctionnement du cerveau (hypoxie). L'apnéiste perd connaissance sans avoir ressenti le besoin de respirer.